Descubra porquê não seja uma boa ideia tomar CAFÉ assim que acordar .

 

Quem não gosta de tomar um delicioso café preto nas primeiras horas do dia. A liberação inicial da cafeína pela manhã parece estimular o humor e estimular o botão de partida para iniciar a rotina com todo o eixo necessário.

Saiba o que o café pode fazer com diabéticos

De acordo com um estudo de 2020 realizado por cientistas britânicos, beber duas xícaras de café antes da primeira refeição do dia aumenta o açúcar no sangue em até 50%. Isso é causado por uma certa proteína, chamada adenosina, que está bloqueada na presença de cafeína.

A adenosina é uma substância essencial porque diz ao corpo quanta insulina precisa produzir e permite que as células respondam bem a ela. Portanto, beber café pode dificultar a produção de insulina, aumentando assim o açúcar no sangue.

Portanto, de acordo com o estudo britânico, o mais recomendado é comer antes do café nas primeiras horas do dia. Caso contrário, diabéticos podem experimentar mais distúrbios. O ideal é sempre seguir uma dieta equilibrada para evitar a deterioração do estado de saúde.

Encontre orientação de um especialista

As informações acima foram retiradas de um estudo sobre o tema, mas não é soberana e não substitui a consulta correta por um especialista. Siga sempre as orientações adequadas para os profissionais. Diabetes mellitus é uma doença grave e precisa de tratamento baseado no diagnóstico clínico, com exames adequados e análise profissional.